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2023-12-25 02:29:43二胎政策点击：148
这种情况很可能是“经前不悦症”！受到黄体素波动的影响，女生每个月在某段时间身体会感到特别肿胀不适、情绪变化大，有些甚至严重到需要就医治疗。其实只要掌握女人生理变化的四个周期，就能看懂脸色说对话！这样不仅能减少男性同胞挨骂的几率，还有利于家庭和睦。
生理变化四个周期
月经期
第1～7天，黄体素的波动会在月经来之前的4～7天，一直持续到月经来之后的第3天左右，也就是所谓的“前4后3”，除了受到黄体素影响，加上月经来的身体不适，都会让女生心情不佳。假使另一半1号月经开始来，前3、4天先不要惹她，通常第5天会开始恢复正常。
排卵期
卵泡成长期（第7～14天），女性荷尔蒙持续上升，通常在第15天排卵日达到高峰。这段期间女性心情最好、最迷人且有魅力，也是最容易取悦的时候。此时男性朋友说什么话或做什么事都无伤大雅，可以好好把握。
黄体前期
第14～21天，此时女性荷尔蒙逐渐往下降，黄体素持续上升，但此时黄体素的副作用不明显，不至于让女性的情绪有太大波动，外貌看来依旧迷人。此时男性朋友说什么话或做什么事也不会动辄得咎。
黄体后期
第21～28天，这时候男性朋友就要小心一些，受到黄体素波动的影响，女生已经准备步入经前症候群。建议只要陪伴和倾听，给女性建议、主动帮助解决问题恐怕也得不到好的回应。
