剖腹产后饮食禁忌有哪些？如何安排剖腹产后的饮食？

剖腹产的妈妈比顺产的妈妈对营养的需求更高。剖腹产术后饮食禁忌有哪些？以下是小编整理的剖腹产后饮食禁忌。欢迎阅读。

剖腹产后的饮食禁忌剖腹产后不能吃什么？有人说剖腹产后坐月子期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼营养丰富，孕妇是可以吃的。因此，新妈妈们不需要给自己太大的心理压力。不过，以下东西比较好不要吃：

1、尽量不要吃反季节的水果和蔬菜，因为反季的水果和蔬菜的营养成分比当季的要差。此外，还应避免食用反季水果和蔬菜，其中含有催熟剂和其他可能通过母乳喂养影响宝宝健康的物质。

2、哺乳期妈妈要注意，韭菜、麦芽等食物有恢复乳汁的作用，比较好不要吃。宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等，会引起腹泻、腹胀。另外，妈妈们还要多留意宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃可能导致宝宝过敏的食物。

3、坐月子期间，妈妈们要尽量控制盐的摄入量，比如腌菜、西梅等腌制食品，避免产后水肿。但并不是说可以吃盐，而是说饮食要清淡。

剖腹产后妈妈比较好吃温热的食物和饮料。例如，水果可以在食用前用热水加热。

剖腹产后的饮食安排剖腹产后的妈妈比正常分娩的妈妈对营养的要求更高。手术过程中所需的麻醉、剖腹手术等治疗对身体本身来说都是一种打击。因此，剖腹产的妈妈产后恢复会比正常分娩的妈妈慢。由于剖腹产后有伤口，产后腹内压突然降低，腹肌松弛，肠道蠕动减慢，容易出现便秘。因此，剖腹产后的饮食安排应与自然产后不同。建议6小时后服用一些流质排泄饮食。胃肠食物（如萝卜汤等）可增强肠道蠕动，促进胀气，减轻腹胀，使排便通畅。孕妇还应少吃或不吃易发酵产气的食物，如糖、黄豆、豆浆、淀粉等，以防止腹胀。

放屁是*可以进食的标志。产妇排气后，饮食可由流质改为半流质。食物应该有营养且易于消化。比如鸡蛋汤、烂粥、面条等。然后饮食会根据妈妈的体质逐渐恢复正常。术后首位天，一般给予稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物68剂。术后第二天可以吃一些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝糊、鱼、烂面条、烂米等。每天吃4-5次，保证摄入充足。第三天后就可以正常饮食了。注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。可选择主食7-8两、牛奶250-500ml、肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜。 1-2斤水果和30克左右的植物油可以有效保证哺乳期妈妈和宝宝充足的营养。剖腹产后首位周饮食剖腹产后首位周饮食原则：主要是排除恶露、促进伤口愈合。剖腹产后大约需要24小时胃肠功能才能恢复。胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤等。牛奶、豆浆、大量蔗糖和其他胀气食物是不允许的。肠气排出后，改吃半流食1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后改正常饮食。初期可以用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤类来补充身体，但不要添加酒精。猪肝有助于排恶露、补血，是剖腹产妇女比较好的固体食物选择。甜点还可以帮助消除恶露。子宫收缩不良的妈妈可以服用鳄梨油，帮助平滑肌收缩，改善便秘。鱼和维生素C有助于伤口愈合。由于失血较多，孕妇应多吃含铁的食物来补血。药用膳食补充剂可助孕括黄芪、枸杞、红枣等中药材。四件事不要做：1.手术后24小时内避免吃鸡蛋和牛奶，以免胀气。 2、忌油腻食物。 3、避免吃深色色素的食物，以免加深疤痕的颜色。 4、忌咖啡、茶、胡椒、酒等刺激性食物。剖腹产后第二周的饮食剖腹产后第二周的饮食原则： 剖腹产后第二周的饮食原则主要是预防和治疗腰痛。本周产后恢复的重点是收缩子宫和盆腔，重点是腰骨和盆腔的恢复，促进新陈代谢，预防腰痛，也是产后减肥的主轴。主要增强骨骼及腰肾功能，恢复骨盆。孕妇应合理安排饮食。剖腹产后第二周，妈妈的饮食可以与剖腹产后首位周相同。新妈妈们可以参考首位周的月子菜谱推荐。杜仲可以作为药膳，杜仲茶可以作为饮料，促进身体恢复。剖腹产后第三周、第四周的饮食剖腹产后第三周、第四周的饮食原则： 滋补、滋补。剖腹产后第三、第四周，妈妈们就可以开始服用补充剂，补充营养、保持体力、补血、理气、预防衰老，帮助女性恢复皮肤的光滑和弹性。经过首位周的排泄和第二周的宫缩后，从第三周开始就可以开始服用增强产后体力和催乳的比较佳营养补充品了。用餐可以从葡萄酒开始。食物份量与首位周相同。可以补充一些热量，吃鸡肉、排骨、猪蹄等。口渴时可以喝红茶、酒、鱼汤。四物、八珍、十全（冬季用）等中药均可作为药膳补品。