产后恶露没干净能同房吗？产后同房需要注意什么？

产后一定要好好照顾自己。恶露会来一段时间。产后恶露不干净可以过性生活吗？这里我们就详细的说一下。

女性产后会出现恶露，这是一种不同于月经的生理现象。自然产后恶露不干净可以过性生活吗？产后恶露变白可以过性生活吗？我们来详细了解一下。

我可以和有自然恶露且不干净的人发生性关系吗？

不洁恶露可诱发盆腔感染和体内膜异位症。性交后可能会出现少量鲜红色血液，因此不宜性交。恶露完全干净后再同房为宜。即使恶露变白，也要等到恶露完全清澈后再进行性生活。

清理恶露之前需要做的是休息保暖，少吃生冷刺激性食物，保持外阴清洁，然后继续观察。产后至少等待两个月再考虑性行为。

产后坐月子的具体时间

在大多数人的理解中，坐月子期每个月持续30天。事实上，*需要30多天的时间才能完全恢复体力和经验。自然分娩的月数为42天，剖腹产的月数为56天。在这42天里，我们要尽量休息，保持健康，按照坐月子的习惯生活。

产后女性坐月子的注意事项

1.腰部护理

产后除了伤口疼痛外，腰部疼痛也很痛，所以喂奶姿势很重要，腰部一定要放枕头。坚持补钙，孕妇应继续服用奶粉和钙片。

2、注意卫生、清洁

产后妈妈出汗较多，睡觉和首位次醒来时出汗更为严重。有时汗水甚至会浸湿内衣。妈妈要勤换内衣裤、床单，卧室要通风。如果不让新鲜空气进入房间，妈妈就会增加出汗增多的风险。呼吸道感染的机会。

3.不要急于出院

女性比较有可能在分娩后两小时内出现产后出血。两个小时后虽然没有出血的问题，但身体还是很虚弱。分娩过程消耗了妈妈的体力，产后首位天比较重要的就是休息。医院里的环境自然不如家里，但你还是要坚持在医院多留宿观察几天，等到医院允许你出院后再离开。

4.尽快排便

产后妈妈应该多喝水，并尽快排尿。不要因怕痛而忍住尿或少喝水。因为在分娩过程中，胎头下降会压迫膀胱和尿道，有助于恢复膀胱功能。憋尿时间过长，膀胱过度充盈，会影响子宫收缩，导致产后出血。

自然分娩后多久可以过性生活？

很多人认为自然分娩不像剖腹产，不会对自己的内部身体造成很大的伤害，所以坐月子后，恶露清干净就可以过性生活，但事实并非如此！虽然产后恶露已经清理干净，但女方子宫的伤口还没有完全愈合。虽然是自然分娩，危害没有剖腹产那么大，但是在胎儿出生的过程中，子宫还是受到了很大程度的损伤，会留下一些创伤，分娩时的体力消耗还没有恢复，而且抗病能力差。如果过早发生性行为，很容易导致感染、阴道炎、体内膜炎、输卵管炎或月经不调。过早性交还会引起盆腔炎、体内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病，给女性带来无尽的痛苦，有的甚至会引起恶变，宫颈癌、体内膜癌等恶性肿瘤。因此，自然分娩的新妈妈在产后56天内比较好不要过性生活，以保证身体的顺利恢复。

剖腹产后多久可以过性生活？

据调查显示，女性产后两个月内性欲普遍较低，这是正常现象。如果发生性行为，往往无法达到和谐的性生活，这也可能导致女性产后性冷淡，影响今后夫妻关系。一般来说，产后生殖器官等系统需要6至8周的时间才能恢复，而女性产后对性生活的兴趣直到第三个月才会明显增加。因此，即使女性产后恢复顺利，也应该在两个月后同房，剖腹产后比较好在三个月后同房。

产后过性生活有哪些注意事项？

产后首位次性交时，由于大多数妈妈还在哺乳，女性荷尔蒙分泌无法恢复到孕前水平，阴道干燥，阴道粘膜脆弱。丈夫需要更加体贴和配合，动作尽量轻柔适度，并延长前戏。时间，多一些爱抚和沟通，可以消除妻子的心理障碍。

产后房间可能会导致阴道撕裂并导致出血。一旦出现出血，应及时就医，避免出血过多。但不用太担心，经过治疗通常可以痊愈。当然，如果丈夫只满足自己的个人欲望，而不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不满和厌恶，甚至可能导致女性的冷漠。

产后性交时要特别注意预防细菌感染。丈夫和妻子应该在洗澡后发生性行为。每次性交的时间不宜过长，以免影响妻子的休息和消耗过多的精力。每次性交持续时间为20-30分钟，并应多给予爱抚。性交时，丈夫动作不要太剧烈，否则会损伤妻子刚恢复的阴道。直到产后3个月左右，阴道壁还很娇嫩，如果剧烈运动很容易造成损伤，所以一定不要这样做。

产后同房需要避孕吗？如何预防怀孕？

产后一段时间，妈妈没有恢复月经。有些人认为没有月经就不会排卵，也就不会怀孕，所以彻底放弃避孕。有些人认为母乳喂养期间不可能怀孕。事实上，即使新妈妈在产后进行母乳喂养，怀孕率也超过2%。不进行母乳喂养的新妈妈在产后40-50天左右即可恢复排卵，未完全母乳喂养的新妈妈在产后3-8个月左右即可恢复排卵。如果不注意，可能会再次怀孕。因此，产后一旦恢复性生活，必须认真落实可靠的避孕措施。产后避孕方法一般助孕括避孕套、宫内节育器、绝育等。如果妈妈需要母乳喂养，比较好不要服用避孕药，因为纯黄体酮的避孕药会导致乳汁的质量和数量下降，影响母乳的质量和数量。婴儿的成长和发育。避孕方法有六种：经期避孕、避孕套、宫内节育器、助孕射精、避孕药和绝育。产后避孕的比较佳方法是不影响母乳。母乳喂养期间，比较好在月经恢复前使用安全套。

其实建议大家还是考虑一下妈妈的身体。无论是顺产还是剖腹产，比较好在2~3个月后进行性生活。毕竟身体需要一个恢复过程，避免对女性造成二次伤害！