婴儿秋季腹泻是否可以尝试食疗粥？

每年秋天，儿科诊所都会收治许多患有腹泻的孩子。有的家长认为宝宝吃坏了肠胃，就盲目给宝宝禁食。一些家长还认为宝宝因为腹泻而损失了很多营养，需要大量的营养补充，所以就盲目给宝宝喂牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。事实上，这些做法都是不正确的。

专家表示，秋季小儿腹泻高发，主要是由于小儿年龄小、抗病能力低。轮状病毒在秋季更为活跃。这种病毒会在肠道内繁殖并侵入肠粘膜，导致肠道渗透压升高。肠道内的水分增加，导致出现水样便。

中医有治疗小儿秋季腹泻的基本方：

二花6克，连翘6克，白术6克，广藿香3克，山药6克，梅子5克，地金草6克，车前草9克。医生可以根据孩子自身情况进行辨证治疗。如果孩子“湿大于热”，可以补充泽泻、猪苓等中草药。如果孩子“热大于湿”，可以适量补充。滑石粉、白头翁等。如果孩子腹泻很严重，应该加一些收敛止泻的药物，比如芡实、红石脂等。

家长要注意，腹泻后，宝宝脾胃功能较差，水分流失较多。饮食上要适当补充清淡易消化的食物，多给宝宝喝水。家长可以选择一些健脾、止泻、消积、化滞的中药熬成药粥进行护理。这里介绍两种非常有效的药用粥。

山药扁豆粥：

去皮山药30克，白扁豆15克，粳米30克。将粳米和扁豆放入锅中加水煮8至成熟。将山药打成泥，煮成粥。适量加糖，每日两次。

山楂神曲粥：

山楂50克，神曲15克，粳米30克。先将山楂、神曲用纱布助孕好，放入锅中，加水适量，煎30分钟，去药渣，加入粳米煮成粥，加适量白糖调味，每天两次。

链接：如何预防婴儿腹泻？

注意食品卫生。婴幼儿使用的奶瓶和工具必须定期消毒，不用时用干净的布覆盖。因为奶瓶很容易被污染，所以尽量用杯子、碗和勺子代替奶瓶。婴儿食品不要放置太久，比较好一次只煮一餐。孩子们吃饭前必须洗手。

由于腹泻可引起尿布皮炎和上行尿道感染，因此宝宝排便后应立即更换尿布，并用温水清洗肛门和臀部。