产后修复什么时候做最好？

对于顺产分娩的女性，通常在产后42天复查盆底肌力时，如果有盆底肌力的松弛，那就需要做盆底肌康复治疗来促进盆底肌的修复。因此产后修复通常是在产后42天做最好，因为这时恶露已经完全干净，子宫收缩也恢复正常。

产后修复什么时候做最好

所以做产后修复就不会影响子宫的收缩，也不会有恶露排出而引起炎症感染。由于产后时间比较短，所以治疗后盆底肌恢复的时间会更快。

在产后，阴道、子宫、卵巢等生殖系统，以及身体其他部位的修复，都是一个自然而然发生的过程。只要在产后养成良好的饮食和生活习惯，绝大多数的产妇在产后1-3个月以内都能自行恢复正常，一般不需要进行特殊的产后修复治疗。顺产三天以后，剖腹产两周以后，产妇应当进行一些力所能及的产后锻炼，包括产后瑜伽、产后康复操等，促进骨盆和体能恢复。

产后短时间内避免剧烈运动，不能进行重体力劳动。过早的发生性生活，容易导致产后生殖系统恢复不良，应当予以避免。产后的饮食调理、保暖、睡眠、情绪等，对于产后的恢复都非常重要。但是如果产后出现了阴道壁的膨出、尿失禁、便秘等症状时，则需要到产后盆底康复中心进行评估和治疗。

女性经历了怀孕以及分娩的过程，在分娩之后，盆底肌在一定程度上可以自己恢复一部分，而很多女性还是要靠产后修复。产后修复的好处很多，可以调理女性的身体，恢复到孕前的身体状态，可以恢复盆底的结构，另外还可以预防盆底肌松弛引起的漏尿或者是子宫脱垂等情况。

所以做产后修复是有必要的，女性在分娩之后可以做一个盆底肌肉功能的测试，根据测试的结果来选择适合自己的治疗方案，一般盆底肌肉的恢复，可以采用仪器或者是自己锻炼的方式，而自己锻炼的效果也是很好的，所以在分娩过后要及时的锻炼，修复受损的神经肌肉群。