多维素什么牌子的好,孕妇吃多维素片还能吃叶酸吗

多维素什么牌子的好

善存多维元素片多维元素片美国进口装，最常见的品牌，成年人、中老年人都适用。

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为备孕期的男性专门设计，特别强化钙、锌，VE等微量元素，可以改善镜子活力，有助于成功受孕。

创盈金斯利安多维片孕妇专用型，含有符合国家标准的400微克叶酸含量，适合备孕及孕期女性服用。

汤臣倍健青少年多维片咀嚼型，适合4岁以上儿童及青少年，源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素A、E、B6、B12、D、β-胡萝卜素、叶酸。

多维素是孕妇的营养补充物质，孕妈妈在选购的时候一定要慎重，看清楚哪一款产品中的营养素是更符合自己的。

孕妇吃多维素片还能吃叶酸吗

叶酸的作用

叶酸，一种水溶性的维生素。是蛋白质和核酸合成的必需因子，叶酸可以在孕前补充，有利于未来宝宝的健康。孕妈妈可以通过一些食物补充叶酸，在烹制时候要尽可能减少叶酸流失，因为叶酸在光热条件下，容易失去活性。有需要的孕妈妈，可以适当补充叶酸片和多维元素片。

多维元素片和叶酸能一起食用吗？

多维素又叫多种维生素，是将多种维生素例如维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K3、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸及各种矿物质混合在一起的复方制剂。多维元素片食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有助于消化。孕妈妈营养不良时，也可以适当补充多维元素片。

其实，多维元素片里面就含有叶酸成分，所以两者是可以一起食用的。但孕妈妈需要了解它们的服用方法、服用剂量和服用时间，以免服用方式不当给身体造成影响。