孕妇d2聚体高饮食宜忌，有哪些需要注意的？膝关节骨性关节炎饮食宜忌，有什么需要避免的？

孕妇D2聚合物含量较高，不宜食用油炸、高糖、高胆固醇食物。可适量多吃豆类及制品、时令蔬菜、水果。

膝骨关节炎的饮食禁忌

比较好避免对骨细胞有影响的事情，助孕括长期大量饮酒，因为饮酒会导致酒精性骨坏死。软骨下骨坏死会导致软骨塌陷，发生骨关节炎。

还有过量的咖啡和浓茶，理论上也会影响骨细胞，间接导致骨关节炎的发生。它们之间没有直接的关系，都是间接的。

对于其他饮食，检查是否合并有其他疾病。如果合并高尿酸血症，吃太多蛋白质也会导致痛风急性发作。在痛风发作时，精液会进入关节腔并导致关节软骨磨损。

如果没有其他并存疾病，一般饮食对膝关节没有直接影响，但过量饮用浓茶、咖啡则会产生间接影响。

1、吃好东西

1、豆类及制品：孕妇D2多聚体含量高，表明血液粘度增高。平时可以适量多吃黄豆、豆腐、豆腐皮等豆类及其制品，为身体补充卵磷脂，使胆固醇颗粒变小，帮助脂质代谢。吸收和代谢相似，有助于改善血液粘度。

2、时令蔬菜：适量吃韭菜、苦瓜、白糯米等时令蔬菜，为体内补充膳食纤维，可以清除血管废物，促进胃肠蠕动，有助于降低血脂。

3、时令水果：草莓、苹果、猕猴桃等时令水果富含维生素C，能促进胆固醇转化为胆汁酸排出助孕，通常可降低血液粘度。

2.避免进食食物

1、油炸食品：如果经常吃油条、炸鸡等油炸食品，就会消耗过多的脂肪，从而导致甘油三酯和胆固醇升高，从而增加血栓形成的风险。

2、高糖食物：应避免吃糖果、甜点等高糖食物。过多的糖分会转化为脂肪堆积在体内，使血脂变稠。

3、动物内脏：鸡肝、猪肝等动物内脏胆固醇含量较高，应避免食用，否则D2聚合物可能较高。

还建议孕妇每天适当运动，以降低血液粘度。