2023-10-12 16:20:35分娩方式点击：90
一般情况下女性每次来月经的月经量在20-80ml之间是比较正常的，如果月经少于20ml，那么属于是月经量少，如果是多于80ml，则为月经量多。当然月经量多量少与个人体质、生活习惯、饮食等因素有关，所有同样一个人，可能这个月量多一些，下一个月量少一些，这是比较正常的。只要每次月经量在20-80ml之间的话都不要太过担心。
影响月经出血量的因素
个人体质：对于宫寒的女性来说可能月经量会少一些，而对于雌激素水平较高的女性来说，可能每个月的经量会多一些；
生活习惯：生活压力过大、长期熬夜也会对月经量产生影响，这类人群容易出现月经失调、月经稀少、月经量多的情况；
日常饮食：长期吃冷饮、辛辣刺激的食物对身体会造成一定的影响，也会影响到月经的量；
环境因素：外界环境太冷、太热也会影响到女性的身体，从而导致月经量的变化。
除了以上因素外，女性的情绪状态也会影响月经量，所以平常一定要保持愉快的心情，当然，如果是长期月经量少、量多的情况还是要及时到医院检查一下，是否有月经失调或者妇科疾病。
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