为什么80后妈妈容易患上产后抑郁症？

当大多数同龄孩子都在享受自己的幸福时，嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的惨剧。凶手原来是一位患有产后抑郁症的*。据相关医生介绍，80后妈妈们已经成为产后抑郁症的易发群体。

产后抑郁症常常被忽视

生完孩子后半年内，你是否经历过一段抑郁期？记者随机采访了十几位年轻妈妈。有的表示感到无助、不愿说话、心烦意乱、失眠、不知所措，但也许是因为疲劳或日常生活中的烦恼，他们逐渐消失了。过去的。

“事实上，产后抑郁症的发病率非常高，20%~30%的孕妇会出现产后负面情绪，大约有5%~8%的孕妇患有产后抑郁症，对家庭危害很大。 ”友谊妇幼保健院国际相关权威专家告诉记者。受20世纪70年代末、80年代初婴儿潮影响，近年来上海孕妇数量有所增加。与此同时，产后抑郁症的发病率也有所增加。

“这是一种患病率很高的疾病，但这种情况并没有引起社会、家庭和*本身足够的重视。”原因如下：

1、助孕生完孩子后，全家人都处于新生命诞生的兴奋状态。*将不再成为家人兴趣爱好的焦点，容易被忽视；

2、当妈妈出现心理波动时，很容易误认为是宝宝助孕和意愿的波动、担心孩子太轻或太重、家庭困难、婆媳不和谐等。 -姻亲等；

3.*担心抑郁症需要治疗和药物治疗，导致孩子没有人照顾，或者家人不愿意承认她患有抑郁症等因素，也会导致*轻度抑郁症的消除和缓解。被忽略。

此外，“80后”人群独特的心理特征也是产后抑郁症的原因之一。 80后在生孩子前后都会经历很大的心理波动。此外，工作与生育的冲突、养育孩子的压力增大、分娩的痛苦也是导致产后抑郁症频发的因素。

高度重视产后心理状态的转变

“生完孩子后，我的体重仍然是121斤，比准备怀孕时重了20斤。不用说，我还要日夜照顾新生儿，没有什么。”说来话长，总感觉身心俱疲，生活好像一下子就失去了意义。”刚刚生下孩子不到三个月的刘纯告诉记者。

孕妇产后心理会发生哪些变化？对于此事，国际友谊妇幼保健院相关专家表示，妈妈在生完孩子后，心理状态会发生巨大的变化，相比人体的变化也是巨大的。一般来说，女性产后心理状态的变化可以分为三种：首位种是产后抑郁症，发生概率约为50%-70%，发生在产后3-6天。其临床症状助孕括：心态不稳定、失眠、暗自抽泣、无聊、注意力不集中、焦虑等，持续一周左右。

其次，有的妈妈会出现更严重的症状，比如焦虑、食欲不佳、精神萎靡，甚至经常无缘无故哭泣或对自己的未来感到绝望。他们甚至可能会感到内疚并失去生存的动力。这是产后抑郁症的一种更严重的形式。

然后就是产后精神疾病。大约0.14%-0.26%的抑郁症孕妇会出现抑郁、幻觉、妄想、自杀或杀婴等精神症状。此时，*已经患有严重的“产后精神疾病”。

维尔福妇幼心理热线负责人周美珍教授认为，目前产后抑郁症呈上升趋势。首先，由于当今社会竞争激烈，工作与生育的矛盾，导致产后抑郁症目前较为普遍。其次，大多数家庭都是独生子女，*对孩子的期望很高，这增加了育儿压力。

产后女性不可忽视

“产后抑郁症的危害不容忽视。对于孩子来说，如果妈妈患有产后抑郁症，照顾刚出生的宝宝就会很困难，这时候妈妈就会感到无聊，对孩子的关注度也会降低。国外很多研究发现，妈妈对宝宝的冷漠，会让孩子失去快乐的感觉，长大后出现人格缺陷和人格问题的比例会更高，这对孩子是一种长期的伤害。甚至可能会做出一些伤害新生儿的行为，危害是巨大的，即使没有发展成产后抑郁症，产后抑郁症也肯定会影响妈妈的生活质量，减慢产后恢复时间，造成夫妻间的摩擦。他们的家人，破坏了家里的气氛。”周美珍告诉记者。

当前婴儿潮的主体是80年代出生的独生子女，许多新父母本身就是独生子女。独生子女独特的心理特点很容易出现产后抑郁症。从发育到结婚、怀孕、生子，她们基本上一直是家庭的管理中心。宝宝出生后，家庭的重心突然转移到刚出生的孩子身上，妈妈有时会感到失落。

对于此事，相关人员强调，恢复精力和活力对于预防产后抑郁症很重要。护理人员和家属要帮助产妇认识*的角色，密切关注，消除产妇软弱无能的心理状态。妈妈们自己要注意多休息，保证充足的睡眠；不强迫自己做不愿意做的事情，保持稳定的情绪；多与家人沟通，有助于缓解内心的不满。