吃什么能影响怀孕几率（如何怀孕）

其实生活中有很多的食物或者是东西，会影响怀孕的机率。想要孩子的女性朋友都需要注意一下，以免对要孩子的过程，造成一定的伤害，如果是经常的喝或者吃，就需要特别的注意，这对要孩子是很不利的，那么吃什么能影响怀孕几率？

吃什么能影响怀孕几率

1、咖啡，喝太多咖啡是导致怀孕几率低的主要原因之一，因为咖啡含有咖啡因，如果喝太多的话会减少体内的雌激素分泌，如果人体内的雌激素分泌减少，就可能对卵巢的排卵功能构成不利的影响，从而影响女性受孕。

2、奶茶，奶茶也是导致长期怀不上孕的饮品之一，因为奶茶主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程，从而降低怀孕几率。

3、大豆，大豆主要是会影响男性，导致不孕，这是因为大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而减少怀孕的几率。

4、烟酒，香烟的烟雾中含有强烈的致癌、致畸物质，女人如果大量吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调、卵巢早衰(表现为过早绝经)和不孕，影响卵子质量，导致备孕失败。

吃什么可以提高怀孕几率

1、牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其它海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。如果不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。

2、核酸食物，美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。

3、海藻，英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助性”的成分。

吃什么能影响怀孕几率？尤其是咖啡和烟酒，这是对想要宝宝的朋友危害最大的，所以一定要提前的戒掉这些问题。想要能够提高怀孕的概率，可以对吃一些牡蛎，还有海藻或者是核酸食物，这都是有助孕的功能，所以在要孩子的时候事事都需要注意。以上就是关于吃什么能影响怀孕几率（如何怀孕）如何的全部内容了。